今日は鶏胸肉が安く手に入ったので、本家カドヤさんのレシピのスープで、鶏胸肉のごま油鍋をつくりました。 1. 材料（2人前） 鶏胸肉 150g：約100円：182kcal 厚揚げ 1個：約60円：133kcal 白菜 1/8個：約50円：42kcal まいたけ 1パック：約150円：23kcal 長…

今日は家にあったバタピーを使用して、バジルペーストを作りました。 結構塩味が濃いので、塩を少なくしてもいいかと思います。 1. 材料 2. 作り方 (1) 材料投入 (2) フードプロセッサーで攪拌 (3) 完成 1. 材料 バタピー 50g：約56円：318kcal バジル 25g：…